• Préparation à la galopeta

    Ecole de Camplong                                              Ecole de Camplong

    Nous nous sommes donnez rendez-vous le 19 avril à Talairan pour la Galopeta avec plusieurs autres écoles ( Mouthoumet, Lagrasse,Ribaute Talairan ,Ornaison, Saint André de Roquelongue..) .

    Nous allons faire plusieurs jeux le matin: orientation, lutte, tennis, tambourin  et l'après-midi , nous allons courir longtemps.

    Il y a plusieurs contrats de temps possibles en fonction de comment nous courons( 8mn,10mn ,12mn et 15 mn) .

    On s'entraine le lundi ,le mardi et jeudi: ça s'appelle de l'endurance!

    On  court le plus longtemps possible mais ce n'est pas une course de vitesse !

    Nous avons fait des groupes pour courir à la même allure . Avant de courir pendant 15mn (ou moins!), nous faisons des jeux pour s'entrainer . Nous nous entraînons dans la cour de récréations ou au stade de Camplong .

     

     

    Camille Lucas et Thomas


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